Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
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118,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 53,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1690 kcal
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Gord: 154,34g | Prot: 45,06g | Carbs: 38,19g.
Café da Manhã: Awokado, Cebule, Oliwa z Oliwek, Oliwki (Małe- Bardzo Duże), Żółtko, Bakalland Orzechy Wloskie. Almoço: KFD Olej Kokosowy, Awokado, Natka Pietruszki, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Roszponka, Oliwa z Oliwek, Czosnek, Zielone Oliwki, Żółtko, Oliwa z Oliwek, Łosoś. Lanches/Outros: Bakalland Orzechy Wloskie, Miód, Coffee Promotion Kawa z Cykorii - Cykoria Classic Instant, Diamond Mleko Kokosowe. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iwcia 54
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