Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
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95 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 38,17g | Prot: 103,39g | Carbs: 76,63g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Hengstenberg Paprikamark, Rote Paprika, Ei, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almoço: Quitte, Ei, Alnatura Haferkleie. Jantar: Yayla Kaymakli Yogurt, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Geschmorte Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Starkartal
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