Chicken leg, wrapped in bacon, on a bed of creamy mushroom ‘pasta’ Mic drop 👍
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1474 kcal
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Gord: 107,86g | Prot: 83,68g | Carbs: 15,92g.
Café da Manhã: Coles Fresh Frozen Blueberries, Homemade coconut yogurt. Almoço: Bulk Nutrients Beef Protein Isolate , Scivation Xtend Ripped, Woolworths Unsweetened Almond Milk , Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Coffee. Jantar: Emporium Selection Grana Padano, Aldi Beautifully Butterfully, Bone Broth, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms , Garlic , Farmdale Sour Cream, Westacre Spreadable Cream Cheese, SlendierSlim Slim Noodle, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers. Lanches/Outros: Carlton Dry Beer, Coffee, Woolworths Unsweetened Almond Milk, Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Woolworths Unsweetened Almond Milk, Coffee. mais...
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2707 kcal
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Exercício:
Musculação - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de Miss-Tammie
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