|
перекус. домашний йогурт и апельсин
|
1396 kcal
|
Gord: 43,68g | Prot: 108,17g | Carbs: 145,50g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Славянские Традиции Молоко 2%, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Пряники, Славянские Традиции Молоко 2%, Какао-Порошок (Несладкий), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Брокколи, Bauer Мексиканская Смесь, Макароны из Цельной Пшеницы. Jantar: Чай, Евроопт Банан, Молочный Гостинец Творог 4%. Lanches/Outros: Апельсин, Савушкин Йогурт Греческий 2%. mais...
|
|
 Comentários
как вы делаете домашний йогурт?
25 fev 18 por membro: Natalka P
|
покупаю закваску в магазине, подогреваю молоко,туда закваску и в йогуртницу,если нет йогуртницы,то в теплое место. Потом 1 баночку использую как закваску.
25 fev 18 por membro: Hopeanik
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hopeanik
|