Всё идёт хорошо, питание плюс спорт = качественный результат!
|
1915 kcal
|
Gord: 81,83g | Prot: 111,44g | Carbs: 189,39g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре с Бананом и Стевией, Кофе с Молоком, Избенка Котлеты из Трески, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Куриные Котлеты на Пару, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Медовый, Избенка Биойогурт из Козьего Молока "Земляника", Банан, Кубанская Буренка Ряженка 4%. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisa0808
|