Jornal de Goanapsy, 24 fev 18

Antipasto:
Polenta arrostita in forno
Crudo dolce

Polpette di tacchino con albumi,bietole e parmigiano
Avvolte nel pangrattato e arrostite in forno
Finocchi gratin con Philadelphia e pangrattato
Finta maionese di fage aceto di riso limone

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2232 kcal

Gord: 32,01g | Prot: 138,76g | Carbs: 346,20g.   Café da Manhã: + Frutta Fragole Bio Marmellata, Schär Pane Casereccio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Philadelphia Balance, Caffè Espresso, Fage Total 0%. Almoço: Eurospin Petto di Pollo Affettato, Scotti Gallette di Riso , Rice & Rice Pasta di Riso, Parmigiano (Grattugiato), Camoscio d'Oro Delicapra. Jantar: Kikkoman Aceto di Riso Condimento X Sushi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Philadelphia Balance, Bietola Cotta, Finocchio, Albume d'uovo, Carne di Petto di Tacchino, Polenta Valsugana Polenta Valsugana, Parmigiano (Grattugiato), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Lanches/Outros: Cheese cake light, Misura Stevia, Tuorlo d'uovo, Coop Riso Basmati, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Vital Nature Farina di Riso Bio, Albume d'uovo, Watt Whey Protein 90, Lindt Excellence Orange Intense. mais...

1978 kcal

Exercício: Fazer Compras - 2 horas, Cozinhar - 1 hora e 25 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Apple Health - 19 horas e 35 minutos. mais...