|
Я заставила себя сделать 40мин йоги, чувствую себя героем) Как же все через силу, удовольствие только в самом конце, когда уже понимаешь, что преодолел себя) Интересно, у всех новичков так?
|
1182 kcal
|
Gord: 52,78g | Prot: 74,77g | Carbs: 97,02g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Valio Творожный Сыр 13%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Valio Молоко 1,5%. Almoço: Рыбный Суп, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Jantar: Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Lanches/Outros: Сервелат, Вафли. mais...
|
|
 Comentários
Даа, уже четвёртый месяц занимаюсь, но до сих пор удовольствие лишь в конце
24 fev 18 por membro: leria157229
|
Абсолютно согласна! Но вчера поймала кайф от процесса - становится легче выполнять те упражнения, которые вначале казалось нереально осилить)))
24 fev 18 por membro: Chester72
|
Надо вот мне тоже фокусироваться на процессе и получать от него удовольствие)
24 fev 18 por membro: Thalichka
|
У меня, наверное, 50% кайф от процесса и 50% в конце)
25 fev 18 por membro: anya.del.rey
|
Ясно, значит, со временем должно исправиться это все))
25 fev 18 por membro: Thalichka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thalichka
|