Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Gord: 73,04g | Prot: 81,89g | Carbs: 245,33g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, ВкусВилл Багет Пшеничный, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Яйцо Всмятку. Almoço: Салат Овощной, Запеченная или Жареная Форель, Борщ с Курицей. Jantar: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lanches/Outros: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Красный Октябрь Конфета Аленка, Дикси Яблоки Гренни Смит, Красный Октябрь Мишка Косолапый, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Дикси Яблоки Гренни Смит, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Хурма. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JulSS78
|