|
Завтрак🤗
|
585 kcal
|
Gord: 26,51g | Prot: 51,46g | Carbs: 37,28g.
Café da Manhã: Scoro Салатная Смесь Греческий Стиль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яйцо (Целое). Almoço: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо (Целое). Jantar: Помидорка, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Lanches/Outros: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. mais...
|
|
 Comentários
На сколько калорий ты питаешься?
24 fev 18 por membro: seyma~
|
Очень мало(
Дошла до 250к, сейчас старательно повышаю. Уже дошла до 710 😊
Это была моя ужасная ошибка, а теперь, когда у меня пропали кд и ногти крошатся, я восстанавливаюсь. Планирую позднее питаться в коридоре 1200-1400
24 fev 18 por membro: hundertblauesterne
|
Афигеть, ну зато похудела, главное теперь удержать вес💁🏼♀️
24 fev 18 por membro: seyma~
|
250к в день???? 😱так и до анорексии недалеко
24 fev 18 por membro: Ананасовна
|
Сказала же, что поднимаю 🤦🏻♀️
24 fev 18 por membro: hundertblauesterne
|
Анорексия это психологическое заболевание,а не вид тела.А дистрофия как раз к вашому комментарию подходит
24 fev 18 por membro: LizaVerhovnaj
|
А к вашей учётной записи подходит - каждой бочке затычка. Ни один пост без своего коммента не оставили🤣🤣🙈🔫
24 fev 18 por membro: Ананасовна
|
24 fev 18 por membro: hundertblauesterne
|
Кст, с 84 до 55 я худела на 1400к, а потом уже начиталась фигня со снижением калорийности, так что 💁🏻♀️
Я считаю, что главное - то, что я вообще одумалась. И одумалась я именно благодаря фс
24 fev 18 por membro: hundertblauesterne
|
Не подскажите, что за хлебцы у вас такие симпотишные аппетитные? :)
25 fev 18 por membro: pawlova12
|
Круглый - dr.körner карамельный
Квадратный (я просто разрезала)- dr.körner кукурузно-рисовый 😊
25 fev 18 por membro: hundertblauesterne
|
спасибо, надо обязательно попробовать!
25 fev 18 por membro: pawlova12
|
У меня похожая история с калориями. Как твои родители относятся к твоему питанию? Лично моя мама считает, что я вообще ничего не ем и вообще стала анорексичкой. Каждый учитель в школе считает своей обязанностью упрекнуть меня в том, что я не ем, хотя 700-800 ккал в день мне с полна хватает, ем плотно и сытно.
02 mar 18 por membro: Анастасия Алексеева
|
Настюша, у меня аналогичная ситуация)
Бесит жутко, конечно.
Учителя хватают за талию и говорят : « ой, ну все, больше не худей»
А информатичка вообще заявила, что я похожа на больную онкологией 🤦🏻♀️
02 mar 18 por membro: hundertblauesterne
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hundertblauesterne
|