Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 32,80g | Prot: 83,25g | Carbs: 143,20g.
Almoço: Terrabusi Tallarines, Bola de Lomo, Rodaja de Calabaza al Horno. Jantar: Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: La Paulina Queso Cremoso, Riera Tostadas Clásicas, Ser Yogur Firme de Vainilla, Pep Rueditas. mais...
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219 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 5 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Cardio - 7 minutos, Apple Health - 23 horas e 23 minutos. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de arianabel34
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