Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 63,06g | Prot: 55,44g | Carbs: 104,28g.
Café da Manhã: Miel, Café, Ciruela Pasa, Leche de Almendras, Salvado de Avena, Huevo Revuelto. Almoço: Muslo de Pollo, Salsa de Soja, Crema de Leche, Aceite Vegetal de Canola, Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo. Lanches/Outros: Frutos Secos, Leche de Almendras, Banana. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tuclu
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