Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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85,1 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 45,24g | Prot: 76,73g | Carbs: 149,21g.
Café da Manhã: Vand, Grøn Te, Kaffe, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Blåbær, Mandler. Almoço: Levebrød Fuldkorns Boller, Kærgården Smør, Kuller, Tomatsuppe, Rosenkål, Hvidkål, Blandet Salat, Spinat, Broccoli, Sød Rød Peberfrugt, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Gulerødder, Vand. Jantar: Netto Koldrøget Ørred i Skiver, Coop Softkernebrød, Æg. Lanches/Outros: Drømmekage, Wrigley Hubba Bubba Classic, Vand, Kaffe. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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