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Cous cous ceci zucchine Hamburger di pollo handmade
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2044 kcal
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Gord: 23,39g | Prot: 143,14g | Carbs: 317,52g.
Café da Manhã: Schär Pane Casereccio, + Frutta Fragole Bio Marmellata, Misura Stevia, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Philadelphia Balance, Fage Total 0%, Banana, Nestlé Resource Meritene Protein. Almoço: Albume d'uovo, Coop Riso Basmati, Lindt Excellence Orange Intense, Carne di Tacchino, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Camoscio d'Oro Delicapra, Parmigiano (Grattugiato), Broccoli. Jantar: Ceci, Probios Cous Cous di Mais, Zucchine, Coop Petto di Pollo Bio. Lanches/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Philadelphia Balance, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Scotti Gallette di Riso. mais...
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1880 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Banho Chuveiro - 58 minutos, Apple Health - 21 horas e 2 minutos. mais...
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