|
1885 kcal
|
Gord: 83,49g | Prot: 90,05g | Carbs: 210,43g.
Café da Manhã: Apel (tanpa Kulit), Jeruk Nipis, Kue Bolu, Pisang. Almoço: Kaki Ayam, Bakwan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel. Jantar: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mais...
|
|
1626 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 39 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haryati sasa
|