|
Есть идеи на счёт салатов, которые полностью состояли бы из овощей? 🍅
|
276 kcal
|
Gord: 1,94g | Prot: 15,19g | Carbs: 55,87g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Магнит Морковь Свежая. Almoço: Магнит Морковь Свежая. Jantar: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Tess Зеленый Чай, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Tess Зеленый Чай, Помидоры Черри. mais...
|
|
1639 kcal
|
Exercício:
Abdominal - 4 minutos, Agachamento (GAP) - 4 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 43 minutos, Descansar - 14 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
очень простая задача) какие любишь/совсем не любишь, более сытные, или лёгкие для гарнира?
20 fev 18 por membro: commondaria
|
по мне так просто берёшь все овощи что нравтся и смешиваешь, ну и творога немного или сыра
20 fev 18 por membro: commondaria
|
mvchn, да я все овощи люблю) попробую как вы сказали)
21 fev 18 por membro: suga_jj
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suga_jj
|