Jornal de lean1984, 20 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
82,9 kg Perdidos até agora: 2,2 kg.    Ainda faltam: 4,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1641 kcal Gord: 83,29g | Prot: 99,48g | Carbs: 124,62g.   Café da Manhã: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. Almoço: Atún en Agua (Enlatado), Ensaladilla Rusa. Jantar: La Serenísima Queso Cremon, Riera Grisines con Sésamo, Huevo Duro, La Campagnola Atún al Natural, La Serenísima Queso Cremon, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo. Lanches/Outros: Riera Grisines con Sésamo, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Ledesma Azúcar, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, La Serenísima Leche Descremada. mais...
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