Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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73,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Gord: 26,77g | Prot: 46,74g | Carbs: 88,08g.
Café da Manhã: 서울우유 무지방우유, 바나나. Almoço: 새송이버섯, 양상추 샐러드, 두부부침, 군고구마, 남양 맛있는 두유 GT 1/2 검은콩깨. Jantar: 계란 흰자, 수란, 찐 또는 삶은 새우, 샐러드. Lanches/Outros: 가나 가나 마일드초콜릿. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jominji312
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