Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Gord: 103,92g | Prot: 88,24g | Carbs: 181,61g.
Café da Manhã: Jumbo Churros Clasicos, Almendras, Ovoprot Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Tomates, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Batata, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Paladini Salchichas Tipo Viena sin Piel, Maggi Puré de Papas, Kraft Mantecol, Garoto Bombones Surtidos, Aceite de Oliva Extra Virgen. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mirianctes
|