Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 63,75g | Prot: 69,66g | Carbs: 169,00g.
Café da Manhã: Kunyit, Hati Ayam, Nasi Putih. Almoço: Ceker, Mie Ayam. Jantar: Kebab, Perkedel Jagung, Wortel Dimasak, Bihun Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Lanches/Outros: Keripik Kentang, Roma Sandwich Better. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de umiiniia
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