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1 ikat daun kenikir rebus, 1 buah manisa sedang, dan 0,5 papan tempe plus sedikit bumbu dapur dengan setengah sendok makan minyak kedelai bonus sepotong bandeng bumbu asam..kenyang full dah # less garam, gula, dan minyak...aman dan sejahteraa
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429 kcal
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Gord: 25,77g | Prot: 22,83g | Carbs: 32,95g.
Café da Manhã: Qtela Keripik Tempe, Dua Kelinci Kacang Oven, Indofood Inti Gandum Honey Banana. Almoço: Salt, Fish, Soybean Oil, Tempeh (Cooked), Chayote (Fruit), Alfamart Daun Pepaya. mais...
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Histórico de Peso de Bundar sudarmini
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