Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
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57,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 56,89g | Prot: 160,42g | Carbs: 76,86g.
Café da Manhã: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Gwen Potiron Cake. Almoço: Chabrior Biscottes sans Sucres Ajoutés, Chou-Fleur (Congelé), Oeuf, L Etat du Volailler Dinde. Jantar: Endive, Pilon de Poulet, Monique Ranou Rôti de Dinde. Lanches/Outros: Carrefour Amandes Décortiquées, Révillon Papillotes, Ferrero Ferrero Rocher, Carrefour Amandes Décortiquées, Pomme. mais...
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1691 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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