Jornal de Zuzatka, 16 fev 18

Вот и моё доброе утро от осознания что я встала на путь исцеления😅
Эх беременность и роды дались мне не легко и последствия тяжёлые в виде лишних кг.. но не будем унывать))
Всем хорошего дня😃

---

1245 kcal

Gord: 42,12g | Prot: 105,05g | Carbs: 117,95g.   Café da Manhã: Льняные Семена, Дивинка Мука Льняная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Чудо Йогурт Персик-Манго, Кофе. Almoço: ВкусВилл Зубатка Синяя Стейк, Краски лета Витаминная Смесь. Jantar: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Редис, Лето Лук Зелёный , Помидоры. Lanches/Outros: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красное Яблоко, Морковь, Сладкий Красный Перец. mais...