Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2735 kcal
|
Gord: 83,89g | Prot: 105,41g | Carbs: 216,66g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Сормовский Хлеб Слойка с Картофелем , Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Перекресток Салат Оливье , SPAR Салат Овощной с Курицей. Jantar: Космополитен, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Евразия Роллы Филадельфия, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Lanches/Outros: Dove Тёмный Шоколад (8г). mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|