Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
568 kcal
|
Gord: 23,52g | Prot: 69,47g | Carbs: 21,54g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Abacate. Almoço: Pescada, Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mostarda Fresca Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Hortelã, Manjericão, Alface de Folha Vermelha. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lider Optimun
|