Jornal de sumeyramutlu4, 14 fev 18

Salatada yapıcaktım ama üşendim.

1528 kcal Gord: 73,28g | Prot: 100,00g | Carbs: 122,26g.   Café da Manhã: Süt, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Kapuska. Jantar: Sebze Çorbası (Düşük Sodyum, Su ile Birlikte), Şehriyeli Pilav, Cacık, Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
1792 kcal Exercício: yuruyus - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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