Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
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57,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 46,88g | Prot: 64,93g | Carbs: 131,94g.
Café da Manhã: Raisins Secs, Graines de Tournesol Décortiquées, Figues Sèches, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almoço: Clémentines, Tomates Cerises, Monoprix Coulommiers, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Tomates, Oignons Rouges, Poivrons, Jambon Cru, Quinoa (Cuit). Jantar: Patak's Tandoori, Kara Crème de Coco, Blanc de Poulet, Riz Blanc. mais...
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1712 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 52 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 8 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marine.daul
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