Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 24,51g | Prot: 71,79g | Carbs: 97,96g.
Café da Manhã: Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Ашан Тилапия, Лечо, Огородников Лечо Болгарское, Лечо. Jantar: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Активия Кефирная 1%. mais...
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2338 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ромашка07
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