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Gente achei q ia ter um treco feio hj pela manha... e acredito q seje pela Dieta LC... ontem novamente tivi umas jacadas poka coisa mas acabei comenp coisas q tem mais carb... mas nada de arroz de pao farinh branca nem doces.. soh na noite anterior q comi meio x tudo e um poko de coca normal... mas enfim acordei hj cedo fui no banhero faze as necessidades comecei a passar mal , suar frio e uma dor de barriga e mta vontade de vumitar... e soh piorando fui fikando fraca mal conceguia flar , gritei p mha voh traz um poko de sal p mim ela trouxe puis debaixo da lingua passo na hora... meu marido ainda me pois debaixo do chuveiro mas eu ja tava melhor e conceguia me levanta eu achei q ia desmaiar... entao acredito q a pressao caiu... oq vcs me dizem alguem ja sentiu algo parecido? e li hj que Na LC nao precisa ter medo do sal e q mtas x deve ate por sal na agua e tomar... entao imagino eu q seje algo do tipo q senti oq senti hj...
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1171 kcal
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Gord: 64,45g | Prot: 83,29g | Carbs: 66,87g.
Café da Manhã: Repolho Verde, Ovo Cozido. Almoço: Beterraba Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Sadia Mussarela, Banana Nanica, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Mococa Leite Desnatado, Pipoca Branca (em Óleo), Mococa Leite Desnatado, Abacate. mais...
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 Comentários
Mais provável que tenha sido por causa do tal Xis e do refrigerante. São venenos. O corpo desacostumou com eles e tu botou eles pra dentro de novo. O corpo reage.
13 fev 18 por membro: brunaell
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Acredito que essa fraqueza seja por estar comendo menos ou por estar faltando nutrientes na dieta(não significa incluir carbo)! Tem como seguir a dieta low carb e ser super saudável! Passar mal pode significar que está ingerindo alimentos com nutricional muito baixo e está faltando incluir alimentos melhores como oleaginosas, proteína boa como a do ovo e da carne... uma ou duas porções pequenas de frutas(morangos, melão, maçã ou abacate), salada e legumes durante o seu dia! Um nutricionista é o melhor para te ensinar a se alimentar de forma que seu corpo responda melhor!
13 fev 18 por membro: Anatyler
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obrigada pelos comentarios... ajuda bastante os comentarios de vcs... entao ovo e carne como todo dia ovo entao como ate 3 por dia... mas eu tbm acho q foi as boberas q comi pq n tinha sentido isso antes...obrigada galera
13 fev 18 por membro: Andresa Mara
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Estou fazendo a dieta cetogenica e logo no primeiro fds traí o movimento, comi vários carbs e passei muito mal no dia seguinte,passei tão mal que prometi não jacar nunca mais!Os sintomas foram bem parecidos com os seus,acredito que a culpa foi do X tudo e da Coca Cola
13 fev 18 por membro: lfu
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Por isso que mesmo fazendo lc como brigadeiro tds os dias nas minhas hipos, tomo leite e como pão às vezes
13 fev 18 por membro: lilimzanella
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Ifu eu tbm flei na hora a mesma coisa que nao ia mais jacar pq foi feio a coisa credo axei q ia morrer.... e olha q dou jacadas sempre mas com coisas mais simples doces bolos por exemplo e nunka passei mal eu axo msm q foi o x tudo... que coisa horrivel credo... dai cmo ja vi mtos pots q qdo comerao algo fora da dieta tipo lanche msm passarao mal e vumitarao ...
13 fev 18 por membro: Andresa Mara
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Depois que eu como muito carboidratos passo o calvário no trono kkkkk
13 fev 18 por membro: WRSA_Willian
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kkkkk mas nao passa mal de vumitar Willian?
13 fev 18 por membro: Andresa Mara
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Lilimzanella entao pao e arroz fazem 22 dias q nao como mas comi no domingo umas colheres de macarronada e leite tomo qse todos os dias amo leite to tentano tirar ele e como alguns doces tbm mas acho msm q foi o x tudo ...
13 fev 18 por membro: Andresa Mara
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