|
Скоро весна, а за ней Лето! Очень настраиваюсь на своё преображение, не только внешне, но и внутренне. Очень хочу радоваться собой и кайфовать от себя. Надоела быть толстой и не носить вещи, которые мне нравятся!!!
У кого такая же мотивация? 🙋🏻♀️
|
1129 kcal
|
Gord: 41,18g | Prot: 74,58g | Carbs: 115,66g.
Café da Manhã: Несквик Конфета, Красные Помидоры, Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Corny Milk Cocoa, Банан. mais...
|
|