Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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88,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2216 kcal
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Gord: 141,85g | Prot: 187,97g | Carbs: 49,61g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Scrambled Egg, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. Almoço: Ground Beef (Cooked). Jantar: Pork Chop. Lanches/Outros: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Maranatha All Natural Coconut Butter, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Kroger Taco Shells. mais...
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3074 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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