Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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108,1 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1683 kcal
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Gord: 114,26g | Prot: 130,74g | Carbs: 32,50g.
Café da Manhã: Kroger Eggs (Large), Johnsonville Hot Italian Sausage. Almoço: Piller's Pepperoni, Kraft Medium Cheddar Cheese. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Kraft All Natural Peanut Butter, Almonds, Whipping Cream. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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