Г99 Т85 Б107 Ж114 Н64
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Gord: 25,29g | Prot: 67,58g | Carbs: 156,31g.
Café da Manhã: Каждый День Клубника Замороженная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Almoço: Китайская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Bravolli Кускус. Jantar: Куриные Бедрышки (Запеченные), Китайская Капуста, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Банан. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nevertity
|