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I was totally expecting a gain today, instead it went lower :-D
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88,0 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2456 kcal
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Gord: 83,70g | Prot: 75,54g | Carbs: 331,45g.
Café da Manhã: Ralphs 100% Whole Grain Oats, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Flaxseed Seeds. Almoço: Trader Joe's Vegan Mozzarella Style Shreds, Trader Joe's Whole Wheat Pizza Crust, Sprouts Roma Tomato Sauce, Publix Red Bell Pepper, Mature Onions, Mushrooms. Jantar: Vegetable Oil, House Foods Premium Tofu Extra Firm. Lanches/Outros: Trader Joe's Popcorn with Herbs & Spices, Hummus - No Added Oil, Trader Joe's Organic Olive Oil Whole Wheat Wraps, Whole Foods Market Apple Pie, Lagunitas Lagunitas IPA, Chocolate Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
10 fev 18 por membro: maxie4
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Thanks Maxie4! Incidentally, cute dog on your profile!
10 fev 18 por membro: Kevinlyfellow
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10 fev 18 por membro: smprowett
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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