Jornal de _.pechenuha._, 10 fev 18

Может кто-то посчитает извращенством. Но да... Я запрвила оливье греческим йогуртом!!! И это было реально вкусно, и я так позавтракала, и буду обедать;-)
Завтрак: 200ккал

1217 kcal Gord: 52,10g | Prot: 49,23g | Carbs: 148,57g.   Café da Manhã: Оливье, заправленное греческим йогуртом., Соленые Огурцы с Укропом. Almoço: Отруби Ржаные, МКС Пудинг Тирамису. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Яблоки, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Оливье, заправленное греческим йогуртом.. Lanches/Outros: Халва, МКС Биойогурт 2%. mais...

23 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Хорошая замена майонезу! 
10 fev 18 por membro: k_real
Вместо варенки куриную грудку)))) и вообще отлично 
10 fev 18 por membro: k_real
Точно, тогда вообще не совестно будет😄 Но будет ли похоже на оливье? Хмм...(эксперименты в следующий раз😅) 
10 fev 18 por membro: _.pechenuha._
На оливье будет похоже, но все же не то) частенько таким балуюсь, с курочкой. В йогурт ещё чуток горчицы добавить 👍 
10 fev 18 por membro: tata.gera
Ммм, надо будет попробовать😄 
10 fev 18 por membro: _.pechenuha._
Считали сколько полусилось Ккал?  
10 fev 18 por membro: OlesyaEnina
Я недавно такой ела со сметаной(мужу приготовила,а он не ест)Жалко🤭😩вот и решила сделать его менее каллорийным) 
10 fev 18 por membro: мma
OlesyaEnina, если правильно получилось, то на 100г 92ккал) 
10 fev 18 por membro: _.pechenuha._
мma, ну и правильно) А с йогуртом ещё менее жирно😉 
10 fev 18 por membro: _.pechenuha._
👍я уже больше года всё заправляю йогуртом 
10 fev 18 por membro: Malefisenta666
Я тоже заправляю все салаты греческим )) на крайняк сметаной 10%)) 
10 fev 18 por membro: podchinenovae

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de _.pechenuha._


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.