Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2018
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2361 kcal
|
Gord: 93,34g | Prot: 103,05g | Carbs: 206,43g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Basic, Fitline Activize. Almoço: Balsamico, Salakis Feta Natur, Gemischter Salat, Extra Natives Olivenöl. Jantar: Lorenz Salzstangen, Fitline Restorate, Lorenz Salzstangen, Gulaschsuppe, Glühwein, Merlot, Lasagne mit Fleisch, Lasagne mit Fleisch. Lanches/Outros: Sekt. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isalou123
|