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1545 kcal
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Gord: 72,76g | Prot: 64,38g | Carbs: 130,07g.
Café da Manhã: Sunbeam Raw Cashews, Coles LSA Meal, Banana, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Liddells Lactose Free Yoghurt, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Cucumber (Peeled). Almoço: Praise Balsamic Dressing No Fat, Avocado, Cherry Tomatoes, Capsicum, Baby Carrots, Snowpeas (Pea Pod), Cucumber (with Peel), Coles Roast Chicken, Vitasoy Vitasoy Almond Milk Unsweetened. Jantar: Praise Balsamic Dressing No Fat, Cherry Tomatoes, Baby Carrots, Cucumber (with Peel), Tzatziki, Coles Roast Chicken. Lanches/Outros: Coopers Pale Ale, Connoisseur Cookies & Cream Bar, Sunbeam Raw Cashews. mais...
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Histórico de Peso de EntWife
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