Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 43,28g | Prot: 59,13g | Carbs: 53,62g.
Almoço: Spoleto Camarão Cozido, Leardini Filé de Peixe Panga, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Alface Romana. Jantar: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne. Lanches/Outros: Kiwi, Sertanorte Queijo Meia Cura, Bananas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatadourado
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