Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 9,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 46,63g | Prot: 62,32g | Carbs: 178,04g.
Café da Manhã: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Potstickers. Jantar: Birds Eye Superfood Blends Chickpeas & Spinach, Minced Garlic, Soy Sauce, Olive Oil, KC Masterpiece BBQ Sauce, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Lanches/Outros: Kroger Deluxe Mixed Nuts. mais...
|
Ganhando 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ggreen67
|