|
Die Narretei geht weiter😎 dieses Wochenende wieder viel Bewegung und unregelmäßiges Essen 🍟🍰🍻 Mal schauen, was dabei rauskommt. Schöne Fasnet wünsche ich euch🎭
|
2175 kcal
|
Gord: 95,42g | Prot: 89,26g | Carbs: 234,32g.
Café da Manhã: Lidl Goody Cao Kakao, Milbona Milch 3,5%, Milbona Mandel Drink, Filterkaffee. Almoço: Seele, REWE Wiener Würstchen. Jantar: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Kroketten, Couscous (Gekocht). Lanches/Outros: Ferrero Giotto, Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Leibinger Radler Alkoholfrei, Kräutertee, Berliner. mais...
|
|
220 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
|