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Hoy me ha pasado una cosa que no entiendo por qué en la sociedad actual se sigue dando. Resulta que una de las clases que tengo se llama análisis sensorial, y en la práctica de hoy hemos tenido que evaluar la textura de varios alimentos: galletas, gominolas, nubes de azúcar, nachos, salchichas tipo frankfurt, mandarinas y manzanas. Pues bien, para ello había que probar las distintas cosas y yo, como era en grupo, me las ingenié para probar solo la mandarina y la manzana. Pues bien, los demás me han mirado raro, lo cual no me ha gustado, pero lo peor ha sido que se lo comenté a un amigo, y me pregunta que por qué no quise comer de lo demás y yo le dije que no me apetecía comer ese tipo de alimentos. Entonces va y me dice, con cara de indignación, que estoy tonta. Y yo pienso, tonta por qué?? Por no querer comer eso?? No entiendo nada. Cada uno debe hacer y comer lo que quiera, y más si es comida sana, y nadie debería de juzgar por el hecho de preferir una manzana a unas gominolas, pero bueno... esto es lo que toca aguantar. Buenas noches gente.
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1399 kcal
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Gord: 41,00g | Prot: 125,29g | Carbs: 145,05g.
Café da Manhã: Lonchas Jamón Curado (4), Tostas Integrales de Centeno, Bebida de Soja, Tomates. Almoço: Mercadona Tofu, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Repollo Verde. Jantar: Hamburguesa 2, Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Harina de Trigo Integral, Berenjena. Lanches/Outros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Bebida de Soja, Manzanas Fuji, Milbona Skyr Arándanos. mais...
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 Comentários
Lo importante es que has tomado tu decisión y la has mantenido sin hacer daño a nadie con ello. Al resto que les den si te miran raro!!
08 fev 18 por membro: Bequisa9
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Es así, yo el 99% de las veces no consumo refrescos, y cuando voy a un bar y me pido un te verde o agua, tengo amigos que no lo entienden... pero lo que importa es hacer lo que para ti es importante, no lo que piensen los demás! Bravo por ti!
09 fev 18 por membro: Rebe 15
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Mi total apoyo,seamos la resistencia.
09 fev 18 por membro: ceferino1984
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supongo que se referirá a que independientemente de que fuese comida, era una práctica y te has saltado parte de ella por no ingerir unas kcal de más. yo creo que algunos estáis obsesionados con la dieta.
09 fev 18 por membro: aryak6
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es lo que hay ...lo mas grande es cuando es en tu propia familia. porq por mucho q expliques porq no comes ciertos alimentos no lo entienden...bueno mi familia, amigos y compañeros de curro lo van comprendiendo o ...básicamente les resbala lo que hago o mejor dicho lo que como....pero en fin....cada uno con su tema....
09 fev 18 por membro: menoscuatro
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Hola chicos, cuando era jovencita me molestaba ahora me gusta ser la diferente. Entre otras muchas cosas no me he bebido una cocacola ni una cerveza en mi vida, las he probado y no me gustan no veas la cara que pone la gente de incredulidad.
A tengo 44
09 fev 18 por membro: Anbel123
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La gente es muy cuadriculada. Hace un año y medio que decidí llevar una dieta vegetariana, pues no quiero sufrimiento en mi plato, la gente te mira como si fueses un ser de otro planeta y más viviendo en un pueblo pequeño, hasta se han llegado a reir de mi, pero la virtud está en pasar de todos y hacer lo que mejor te siente. Un saludo 😊
09 fev 18 por membro: afrikana84
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Si sólo fuese con la "comida" jajaj... "salir a correr" es bien, "ir al gimnasio" se ve peor, "jugar al fútbol/baloncesto/tenis..." esta bien visto aunque lo hagas a diario, eso si... tu di que vas todos los días al gimnasio, veras que caras te ponen"eres un@ obsesionad@"
09 fev 18 por membro: SupSpider
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Si chic@s, la gente mira mal todas estas cosas (también me ha pasado con el gimnasio), pero como decíis es lo que hay y no por ello vamos a dejar de hacer lo que queramos. Así que a seguir tomando té y comiendo solo vegetales, a seguir yendo al gimnasio todos los días y a seguir cuidandonos que es lo importante!!
Por cierto Aryak6, también digo que igual que yo sólo comí esas dos cosas, algunos de mis compañeros solo comieron las chuches,pues al ser en grupo podíamos repartirnos los alimentos.
Gracias chic@s por los comentarios!! 😘😘😘
09 fev 18 por membro: erikapr35
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De todas formas, con esto quería hacer una reflexión más allá del hecho en sí. Se trataba de poner de manifiesto como el hecho de querer llevar una vida con comida sana, haciendo deporte y no queriendo consumir ciertos productos por los motivos que cada uno tenga, hoy día se sigue viendo mal.
09 fev 18 por membro: erikapr35
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Tienes toda la razón, ami más de una vez me ha pasado igual, y me han dicho si tu no estas gorda.. y yo en?? y quee tiene que ver no quiero comer esas mierdas, pero es verdad que por probar un día tampoco pasa nada, aun así tu haz lo que creas que los demás no deberían juzgarte!
09 fev 18 por membro: jennlovess
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que cada uno haga lo que prefiera y coma lo que le guste y le siente bien....vivir y dejar vivir....y como nunca estarán todos de acuerdo yo lo que intento cada día es no traicionarme a mi misma....creo que fuiste valiente por no ir como en un rebaño....hay que ser fiel con uno mismo...😘👍👍
09 fev 18 por membro: loregg07
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09 fev 18 por membro: erikapr35
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Totalmente identificada, y como he dicho ya en algún post, me cansa y me da pena esta sociedad en la que si lo haces bien eres el raro. No va a pasar nada por comerte unas gominolas para una práctica si te apetecen pero, y si no te apetecen? Y si te has desenganchado de la adicción de ese tipo de alimentos? No tienes porqué aguantar esas "miradas raras", al fin y al cabo aunque la sociedad se empeñe en hacernos ver lo contrario, el problema lo tienen ellos y no tú
09 fev 18 por membro: simplifitca
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Si así es mucha gente que te tomas un café en el bar y Le echas Estevia (yo me la llevo en el bolso unas gotas de la farmacia o a veces uso el edulcorante del bar) y t dicen no Le echas azúcar mirándote raro y Le dices k no y te dicen pero si no estas gorda. No entienden que lo haces porque no es sano!
09 fev 18 por membro: kAtyfec
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Sin contar k piensas si vas al gym eres una obsesionada, o a correr o por comer verduras mucha gente se piensa ke estas a dieta y no. Yo lo como porque me encantan k kojones k tenemos k comer patatas fritas es una cosa...
09 fev 18 por membro: kAtyfec
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