Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 44,49g | Prot: 65,89g | Carbs: 176,02g.
Café da Manhã: Рафинад, Хлеб Цельнозерновой, Fish House Форель Слабосоленая. Almoço: Wagon Wheels Jammie, Кофе с Молоком, Макфа Макароны Отварные, Цветная Капуста, Сердце Куриное. Jantar: Приправыч Кунжут, Globus Кукуруза Консервированная, Штурвал Сайра в Масле, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Dr. Fructo Фруктовый Ланч с Печеньем. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|