Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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77,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Gord: 55,68g | Prot: 65,72g | Carbs: 43,06g.
Café da Manhã: Queso Fresco, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Café, Leche (Leche Entera), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Cebollas, Tomates. Almoço: Atún en Agua (Enlatado), Aguacate, Quinoa (Cocida), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Lanches/Outros: Maní, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Café, Fresas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gina Mejía
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