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1249 kcal
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Gord: 81,55g | Prot: 102,69g | Carbs: 28,33g.
Café da Manhã: Piracanjuba Creme de Leite, Panini Low Carb, 3 Corações Café Extra Forte, Sadia Mussarela. Almoço: Castelo Azeite de Oliva Extra Virgem , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Queijo Parmesão (Ralado), Agrião, Ovo Frito, Sadia Mussarela. Jantar: Chucrute Cozido, Abacate, Filé de Frango Grelhado, Sadia Mussarela, Pizza de Brócolis. Lanches/Outros: Piracanjuba Creme de Leite, 3 Corações Café Extra Forte. mais...
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Histórico de Peso de lucimaramf
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