Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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72,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Gord: 111,77g | Prot: 107,16g | Carbs: 109,81g.
Café da Manhã: Здравник Цикорий Растворимый, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Здравник Цикорий Растворимый, Салат Овощной со Сметаной, Гречаники. Jantar: Янтарь Орбита, Дым Дымыч Сосиски Российские, Судак Отварной, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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1563 kcal
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Exercício:
тренажер - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karevaelena10
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