Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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95,7 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 20,87g | Prot: 290,61g | Carbs: 41,52g.
Café da Manhã: Ашан Вырезка Телячья. Almoço: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. Lanches/Outros: Помидор Соленый, Молоко (Полностью Обезжиренное), Myprotein Impact Whey Protein, Капучино (Обезжиренное). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuhanov.yuri
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