Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 55,91g | Prot: 71,75g | Carbs: 146,90g.
Café da Manhã: Пирожное Корзиночка, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Арнаут Хлеб Зерновой Ржаной, Ламбер Сыр 50%, Запеченный или Жареный Тунец, Авокадо Авокадо. Jantar: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Арнаут Хлеб Зерновой Ржаной. Lanches/Outros: Ашан Йогурт 2,7%. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashe4ka007
|