Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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58,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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427 kcal
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Gord: 20,37g | Prot: 20,24g | Carbs: 45,60g.
Café da Manhã: Mangas, Bom Coco Coco Ralado. Almoço: Sadia Bacon em Cubos, Salada Crua, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde. Jantar: Kiwi, Iogurte Natural de Leite Integral. Lanches/Outros: Supino Supino Protein Zero Açúcar. mais...
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1784 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosa silva ma
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