Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 41,11g | Prot: 54,19g | Carbs: 114,18g.
Café da Manhã: Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Tarallucci, Mirtilli. Almoço: Finocchio, Carote, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Rustici Ricotta e Spinaci. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Insalata Mista. Lanches/Outros: Spremuta d'arancia. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de poldina74
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