Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Gord: 40,78g | Prot: 105,78g | Carbs: 119,26g.
Café da Manhã: Мёд, Творог 5%. Almoço: Треска Отварная, ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", Тушеные Овощи. Jantar: Магнит Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Черная Смородина, Лакомо Творог 1,8%, Снежок Биойогурт 2,5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetushok
|