Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2586 kcal
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Gord: 90,67g | Prot: 211,94g | Carbs: 213,16g.
Café da Manhã: Banane, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Kölln Haferflocken. Almoço: ültje Erdnuss Creme Creamy, Rinatura Bio Dinkel-Spiralen Vollkorn, K-Classic Schlemmerfilet Bordelaise, Jütro Landkostgemüse. Jantar: Snickers Riegel, Kaufland Speisequark. Lanches/Outros: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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